妮可基嫚解放「東西半球」超性感登封！53歲卻像23歲身材太不科學啦
2021/08/23 13:30文／記者劉雅嫺 圖／翻攝自IG
澳洲時尚雜誌歡慶25週年，請來出身澳洲的國際巨星妮可基嫚（Nicole Kidman）當封面人物，昨（23）日大片曝光，只見妮可以一身超短背心連身褲搭配黑色蕾絲絲襪現身，一雙逆天長腿全都露以外，更解放「東西半球」超性感，逆齡模樣讓粉絲忍不住直呼：太不科學了！
日前才爆出入境香港沒有隔離爭議的妮可基嫚，在抵達香港前才應邀替歡慶25週年的時尚雜誌《Marie Claire》澳洲版拍攝封面，近日畫報陸續曝光，妮可一連換上多套華服，並替自己剛上檔的新戲《九位完美陌生人》（Nine Perfect Strangers）宣傳。
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其中包括身穿來自Yousef Akbar的黑色洋裝、搭配Balenciaga黑色過膝長靴，妮可做在地上撩起裙擺，露出若隱若現的腿根超性感！另一套則是換上Saint Laurent的黑白背心連身褲，搭配黑色蕾絲絲襪與黑色高跟鞋，不但秀出一雙逆天長腿，更直接解放東西半球，火辣指數直接破表！
讓粉絲忍不住大讚：「妮可看起來依舊新鮮」、「超性感的封面」、「太誇張了怎麽都不會老」、「直接減齡30歲吧」、「太愛太愛了啦」！
其實妮可基嫚為了維持好身材，多年來對飲食都特別嚴格，她曾透露自己是採用「80：20」飲食法，也就是80%的時間堅持吃的健康，剩下20%則想吃什麼就吃什麼，她認為偶爾「放假」才有辦法長久維持。
健康類的食物，除了攝取大量的蔬菜水果以外，她偏好鮪魚、鮭魚、蝦等海鮮為主代替紅肉，可幫助補充好的蛋白質，卻不會增加過多脂肪；烹調的方式則會避免高溫油炸，以清爽為主。
另外，妮可也奉行「少量多餐」原則，甚至一天會吃5餐，靠這樣養成不暴飲暴食的好習慣。再搭配每天都會游泳30分鐘、每週慢跑3次，以及穿插打網球、練瑜伽，都是她讓身材始終如20多歲般纖細的妙招！
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