在大自然中做SPA！深入烏布秘境的癒療逃脫

在家也能複製的五星級SPA技巧
SPA的前奏是使用世級SPA元氣煥膚系列中的「埃及SPA蜂蜜牛奶潤白香浴粉」足浴，軟化角質後再以「死海SPA礦鹽淨化身體磨砂膏」為雙腳按摩、去角質。Hanging Gardens芳療師分享，足部距離心臟最遠，並承受身體最大重量，不僅代謝循環慢，也是全身肌肉最疲勞的一處，因此泰式按摩多會從腳開始，芳療師相信：只要腳舒服輕鬆了，身體的疲勞就能趕走一半。

居家Spa第一步，使用沐浴粉清潔、軟化角質。

泡完足浴後，稍微壓乾雙足，使用敷體膜均勻為雙腿敷上泥膜。圖片中為「喜馬拉雅SPA炭泥淨化膚體膜」，以喜馬拉雅天然炭粉、高嶺土與薄荷為主成分，具淨化、舒緩肌膚效果。

為雙腳清潔後，芳療師使用敷體膜為雙腳上膜，具有深度清潔與白皙膚色效果，小技巧為體膜用量需以「敷上後看不到膚色」為佳。接著再以世級SPA元氣煥膚系列的四款按摩油之一，透過精油按摩雙腳。這四款精油包括具有舒緩效果的法國薰衣草、具有振慾功能的玻里尼西亞花露油與大溪地香蘭振慾油、及具有淨化效果的泰式檸檬草等氣息。

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將體膜洗淨後，使用富含植物油的美膚霜為足部保養。

泰式按摩從腳開始，為承受全身壓力的雙足溫柔撫慰。

美容道具為保養加分
在世級SPA元氣煥膚系列中，除了完整身體保養品外，最受各國美容達人青睞的是靈感來源為泰式藥草按摩包的「泰式按摩棒」與「專業敷體刷」。這兩款道具使用不消耗森林資源的國際森林管理機構FSC認證樹木原料製成。泰式按摩棒可搭配精油使用，讓按摩力道更深；專業敷體刷則搭配敷體膜使用，刷毛細緻可將體膜均勻塗上肌膚。

向來以「友善環境」為核心價值的THE BODY SHOP，除了採用社區公平交易成分、拒絕動物實驗外，本次的泰式按摩器與專業敷體刷皆以FSC認證樹木製作。

點相簿看完整SPA系保養品

點下頁，油保養為趕走臉部晦氣

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