泫雅自曝真實體重！粉絲驚：瘦歸瘦卻「美胸翹臀」全都有不合理！

泫雅不只曾被譽為韓國最會跳舞的女子，火辣身材也超吸睛！

韓國小野馬泫雅因認愛同門師弟E'Dawn而遭經紀公司解約，新聞鬧得沸沸揚揚，粉絲也獻上祝福。昨晚（10/20）po出體重計上的數字，身高164公分，體重卻只有43.1公斤，讓粉絲好震驚，擔心她為合約問題瘦成紙片人；但她愛得正濃，認愛後IG照都笑得好甜，身形雖瘦，該有肉的地方還是很有料！

【點相簿】韓國小野馬當之無愧！泫雅好瘦卻胸臀都有肉！

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身高164公分，體重卻只有43.1公斤！（擷取自泫雅Instagram）

吃貨也能瘦 
平常收工後最愛逛超市，曾坦言即使行程再忙，也要用食物填滿冰箱才安心，簡直就是個吃貨。不過年輕時她也曾用節食減肥，認為不吃幾餐就餓瘦了，現在知道此舉很傷身體，而且復胖反彈速度更驚人。現在幾乎不忌口，但吃東西一定細嚼慢嚥，即使再餓都不狼吞虎嚥，平常幾乎不碰麵包、蛋糕等精緻澱粉，認為糖分過高，幾乎只有高熱量沒有營養，偶爾才會吃一些。

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（擷取自泫雅Instagram）

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飯後絕不坐下
曾公開坦露「吃」是她排解壓力的方式，能從美食中舒壓，但泫雅吃飽後絕不坐下，一定會找事情給自己做，像是散步、拖地洗碗等家事，站著看電視也可以，總之不要讓自己坐著。若外食，也會選離家裡距離遠一點的餐廳，飯後就慢慢散步回家，還能幫助消化。

（擷取自泫雅Instagram）

練舞不夠還勤運動
舞藝驚人的她，幾乎每首歌曲都需唱跳，培養體力、肺活量是身為歌手最重要的事。除了每天8小時以上的練舞外，一個禮拜勤勞報到健身房至少3次，跑步、飛輪、重訓樣樣都來，偶爾也會跟朋友打羽毛球，一邊運動又可跟朋友聯絡感情，幾乎都在不知不覺中消耗熱量，每次至少打到2.5小時，有趣又幫助維持身材。

（擷取自泫雅Instagram）

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