愛紗正能量面對婚變!大談每個女生不能放棄的事...

Apr. 12 2019 17:15:00
Romance
Celebrity

文/記者劉雅嫺 圖/品牌提供、翻攝自IG

愛紗面對婚變,用這些能量走出!(品牌提供)

日籍藝人愛紗今年二月因男方出軌婚變,沉寂一段時間後復工,今(12)日現身美妝保養品牌The Body Shop美體小舖活動,除了大談保養祕訣,更大方分享自己能快速「走出來」的關鍵!她表示,感謝親友一路的陪伴,而找到自己喜歡的事、維持正能量,更是每個女生不能放棄的事!到底她的「能量來源」有哪些呢?

愛紗擔任「極羨大使」,出席品牌活動。(品牌提供)

#家人與好朋友不能少
從婚變至今,愛紗的媽媽特別從日本飛來台灣,長時間陪伴在她身邊,讓她充滿後盾!而好朋友的關心更是讓她銘記在心,「有時候我們會怕打擾別人而不敢去關心,但謝謝我身邊的好友們,不管我心情好不好,都照三餐的關心我,我很需要這樣的關心。」她認為自己非常幸運,有這樣不怕麻煩的朋友。而每個女生不管已婚未婚,都要有自己的生活圈、自己的朋友!

愛紗走過婚變,展現自信。(翻攝@aisa1108 IG)

愛紗的媽媽自她婚變以來,一直陪伴在側。(翻攝@aisa1108 IG)

#有熱愛的工作
愛紗表示,目前有很多工作都在安排與進行中,讓她也閒不下來,出席活動、代言,甚至是未來經營副業都不排斥,「最想做的事情,就是把自己調整到最好的狀態來面對。」像是前陣子因為品牌邀請擔任日本之旅的活動大使,前往箱根體驗溫泉與介紹產品,都讓她獲得許多能量。有熱愛的工作,也是她找回光采與自信的關鍵。

愛紗擔任美體小舖「極羨大使」,前往日本體驗溫泉之旅。(翻攝@aisa1108 IG)

愛紗認為女生一定要保有一些喜歡的事或工作,才能有能量。(翻攝@aisa1108 IG)

#用運動忘卻煩惱
前陣子因為自己的時間多了,愛紗也愛上了運動,重訓、瑜珈、有氧都輪著上,也讓自己身形變得更好;面對接下來的夏天,她還打算去學潛水,「我一直很想學潛水,但...因為我也不太會游泳,所以就一起學好了!」她表示:「運動本身就是會讓人愉快的事!」她也打算持續這件快樂的事。

愛紗愛上運動,認為運動本身就是充滿快樂的事。(翻攝@aisa1108 IG)

愛紗之前和朋友一起去滑雪。(翻攝@aisa1108 IG)

#心情好自然變得更美
除了靠運動維持身材,她也會控制飲食,「一般來說就是先吃蔬菜、再吃肉類,澱粉最後吃,但我也不會一定嚴格要求自己,偶爾還是會隨便吃,因為心情好也很重要啊!」她認為,不要太強迫自己去做做不到或不想做的事,用正面去思考、就能經常保持正能量!她對所有跟她一樣正在努力的女生喊話:「我也還做得不夠好,也還在學習,但,就讓我們一起加油!」

愛紗覺得吃得健康以外,也要快樂吃。(翻攝@aisa1108 IG)

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