時尚頻道粉絲團
離開
進入
潤娥不只會吃還會做菜！廚藝完全令人折服。（翻攝自＠yoona__lim IG，以下同）
南韓人氣女團少女時代成員潤娥，長相甜美又有氣質，一直是許多男性的夢中情人，不過私下的她超親民又是生活高手，日前更在IG上大展廚藝，影片一出令網友大為讚賞，連少時成員俞利看了都忍不住驚呼：「看起來好好吃！」
潤娥是連自己都承認的「吃貨」。
多才多藝的潤娥，其實之前在韓綜《孝利家民宿2》中，就已經大展過廚藝，這回她下廚做的菜也不是普通的菜色，而是需要一些技巧的「水煮肉片」！只見她先涮煮肉片，接著將配料、湯頭、辛香料依序倒入碗中，最後「刷～」的一聲淋上高溫熱油！完全熟練的手法一看就知道「姊姊有練過」！
潤娥除了會做川菜，連法國菜也一把罩！
在 Instagram 查看這則貼文
影片一出，網友紛紛驚呼「感覺好好吃哦」、「隔著螢幕都能聞到香味」，還有人反問：「告訴我，還有什麼是潤娥做不到的！」完全被女神高超廚藝折服。
潤娥愛吃也愛下廚。
其實私下的潤娥不只擁有好廚藝，也是個「吃貨」！她和少時秀英在演藝界都是出了名的大食量，餐費甚至比同公司的男團SJ還高。會煮又愛吃的她，但卻依舊能擁有好身材，原來都是靠三招維持：
#對的時間喝水
潤娥曾在受訪時自曝，維持身材的第一個秘訣就是「喝水」！她每天起床時就會先喝兩杯溫開水，一來刺激腸胃蠕動，二來也為渴了一整晚的身體馬上補充水分。另外，每餐吃飯前也會先喝一大杯水，可以增加飽足感，也就會控制食量。
潤娥每天都喝大量水分，不只維持住身材也讓肌膚變得水嫩。
#少量多餐
曾經有前輩請潤娥跟秀英吃飯，被她們的驚人食量嚇到，完全想不到身材纖細的她們這麼會吃。不過當有重要活動時，潤娥會以少量多餐的方式，讓自己盡量吃得精巧，同時避免過度攝取熱量。
有演出前，潤娥會靠少量多餐控制食量。
#利用舞蹈塑身
做為女團成員，潤娥當然需要長時間練舞，有時候一天甚至練習長達10小時以上！也讓她維持著良好的基礎代謝率與體力。但除了練舞蹈動作以外，她也會重視柔軟度，讓肌肉獲得充分伸展，才能修飾身體線條。
潤娥的食量驚人，連前輩都曾被她嚇到。
潤娥愛吃卻還是擁有纖細身材。
延伸閱讀：
安心亞不當女神，改行當「廚神」？S曲線原來靠這樣吃...
愷樂解放秀裸照？「趴下」姿態太撩人，網暴動：教人眼睛要放哪裡！
