想給人年輕又精神奕奕的印象,除了保養和穿搭以外,擁有一頭秀麗、豐盈的秀髮也是關鍵!然而在初春季節轉換,時而寒冷時而豔陽高照,頭皮油脂皮脂分泌容易失衡,加上生活作息不規律,頭皮更是大鬧脾氣,不只易敏感、搔癢,連絡髮也增加!到底該如何找回頭髮的黑暗「濃」耀?皮膚科醫師指出,把握日常3個重點是關鍵。
Lisa、子瑜都是髮量豐盈的女星。
忽冷忽熱的季節,最容易造成頭皮肌膚不穩定,除了敏感、油膩、搔癢,可能因此導致髮根變弱,頭髮豐盈度下降,不少人發現髮量開始失控。
忽冷忽熱的季節,最容易造成頭皮肌膚不穩定。
換季養髮應該「內外兼顧」,除了每日攝取足夠水分,多攝取富含維他命C、E的蔬果與優良蛋白質等原型食物,是穩定體內油脂分泌與抗氧化的不二法門以外,皮膚科專科醫師陳昱聰也指出,想讓頭髮常保豐盈有三個關鍵:
1、保持規律的生活作息,充足良好的睡眠
2、適時放鬆調適情緒壓力
3、挑選安全且適合自己的髮品進行日常養護
皮膚科醫師指出,換季養髮應該「內外兼顧」。
想要髮絲豐盈亮麗,就要重整頭皮生態圈,除了基礎的日常頭皮養護,從髮浴就可開始選用含有髮根強韌、賦活成分的養髮型髮浴,再搭配養髮型的頭皮精華或髮模,從根本守護,才能重整頭皮生態圈,強化賦活髮根,升級髮量王者!
想要髮絲豐盈,日常就開始重視頭皮養護。
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