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婦產科醫師正解!經痛、有血塊、不規律...12個女人常問的月經問題

2015/12/28 13:41

文/記者李晨詠 圖/擷取自taylor_hill Instagram

 

Q 我的月經每月都不一樣時間報到,怎樣才需要調經?
若月經不準者有三個情況可調經,想要懷孕可吃排卵藥或打排卵針促進排卵、幫助受孕;有避孕需求者可吃避孕藥調經;避孕措施有做好、沒有生育需求的女性可用催經藥調經。

Q 月經有來就一定有排卵嗎?
不一定!不過每次經期量與行經日期規律者通常排卵順暢;有懷孕計畫者可透過「
基礎體溫」與「排卵試紙」測試自己是否有正常排卵。

Q 月經期間不喝冰的、不攝取咖啡因真的比較好?
與體質有關!如果本身沒有經痛問題、喝冰的在月經時也沒有任何不適就沒有問題!但如果本來就會經痛,不喝冰的在臨床上的確有許多女性經痛獲得改善。咖啡因部分則較不明顯。

Q 經期飲食的OK與NG?
經期間建議不要吃冰品、涼性、刺激性的食物;
黑糖薑茶能促進子宮收縮可適量飲用。

Q 衛生棉與棉條的挑選?
如果每次月經結束後就出現陰部感染問題,表示目前使用的衛生棉可能不適合自己!除了挑選適合自己的衛生棉外,棉質款的觸感輕柔連敏感肌也可安心使用,網狀、有香精的款式較不適合敏感肌。
棉條部分,導管式棉條不僅較不會有悶感,也比較衛生。

延伸閱讀:
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