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LOVE & SEX
兩性情愛

一個人也能享受性愛!7個你該知道自慰的絕妙好處!

2016/07/02 21:00

文/Anna 圖/擷取自Pinterest

5 不害怕第一次性愛
Judith Golden強烈建議,沒有性愛經驗的女性可以先透過自慰取悅自己,讓身體喜歡上觸摸的快感,這對往後的性生活有很大的幫助。

6 維持性能力
Judith Golden表示,太久沒做愛確實會導致男性無法順利勃起,女性陰道也不容易溼潤,透過自慰可以維持性功能,但也不需要太過擔心,就算不自慰,只要性生活開始,這些情況就會慢慢改善。 

7 減少失眠
大多數人在做愛後會因為體內釋放多巴胺而陷入深層睡眠,自慰也能達到同樣的效果,換句話說,自慰可以算是一種效果很好的安眠藥。

延伸閱讀:
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