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感冒不想喝水？別喝飲料了，喝點祛寒飲品吧！
現在氣溫正緩緩下降，日夜溫差大，不少人漸漸出現感冒的症狀，除了要多喝水以外，以下4種飲品也能減緩感冒不適，不想只喝溫開水？不妨沖泡一杯看看吧！
1 蘋果醋辣椒
鼻塞確實會讓人感覺到非常不愉快，對上班族來說尤其困擾，吸不到氧氣，精神容易變差，不如試試蘋果醋辣椒吧！藉由辣椒的刺激感暢通鼻子，蘋果醋還能提高免疫系統和補充能量。
‧材料
1/4杯水、1/4杯濃縮蘋果醋、1湯匙蜂蜜、1茶匙辣椒、1匙檸檬。
‧製作過程
將水煮沸，倒入放有蘋果醋的玻璃杯，再加入蜂蜜和辣椒攪拌均勻，最後再灑點檸檬汁即可，一杯熱量僅有66大卡，就連減肥的人也可以安心飲用。
2 蔓越莓排毒汁
好萊塢女星妮齊蕾德（Nikki Reed）也是蔓越莓排毒汁的愛好者，它含有豐富的抗氧化劑，裡頭的檸檬和蔓越莓還能幫助腎臟和肝臟排出毒素。
‧材料
120毫升蔓越莓原汁、1/2檸檬汁、120毫升至355毫升的水。
‧製作過程
將所有材料混合即可飲用。
