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性感辣度超越林志玲、昆凌!新一代微風混血女神蜜多麗:立體腹肌就靠這招...

2017/05/08 18:23

文/記者李晨詠 圖/擷取自midoritakechi Instagram

繼林志玲、昆凌後,新一代微風女郎蜜多麗(Midori Takechi)火辣程度更甚以往!

被稱為「女神搖籃」的微風廣場一年一度的封館派對「微風之夜」將於5/12(五)展開,最受注目的除了限定商品、星光大道外,每年的微風女郎更是焦點,歷屆年度代言人包括林志玲、蔡詩芸、王思平、昆凌、周汶錡、香月明美、Liz......等,無一不是集美貌與性感於一身的女神等級!近期,微風宣布最新女神為日本、墨西哥混血的模特兒蜜多麗(Midori Takechi),消息一釋出,這位在日本發展許久、超級火辣的女神接班人立刻成為焦點。

火辣美體無極限!忍不住一張一張看下去...

日墨混血的微風新女神
蜜多麗出生於日本神奈川縣,母親是日本人,父親是美裔墨西哥人,在美國學業結束後回到日本加入了知名經紀公司與長谷川潤、上戶彩等藝人成為同事,先後在CanCam、BLENDA和EDGE STYLE等時尚雜誌擔任模特兒,健康的小麥肌、完全無死角的360度性感美胸、翹臀與豐唇成為標識。

蜜多麗首次擔綱微風之夜DM封面拍攝就有大將之風。(微風廣場提供)

日本、墨西哥混血的模特兒蜜多麗,精緻五官下藏著火辣身材,成為網友熱議焦點。

在日本發展的蜜多麗,以率性LA風格活躍日本模特兒圈。

LA系美體養成
曾在LA念書的蜜多麗,不僅私服充滿美系風格,膚色、身材也以線條明確前凸後翹好身材,取代看起來乾癟的骨瘦如柴。時常在Instagram上分享運動影片的蜜多麗,日常生活到底都怎麼運動養成女神美體呢?以下是她的基礎運動。

蜜多麗擁健美好身材靠每日墊上運動鍛鍊。

性感小麥膚色與健美線條,蜜多麗的LA系美體連女生都忍不住憧憬!

1 翹臀運動
採跪姿,雙手與肩同寬撐地,保持小腹縮緊、維持呼吸。單腳向外打開、停留後回到原地,左右腳各做25個為一組,共做3組。這個動作能讓大腿內側、臀部兩側更加緊實,同時腹部縮緊也有助核心。

 

蜜多麗Vanessa Midori(@midoritakechi)分享的貼文 於 2015 年 4月 月 1 9:46下午 PDT 張貼 

2 A字運動
搭配彈力球的A字運動,必須靠強大的腹部核心肌群帶動腿部與下背。練習時,手腕在肩膀正下方,先將單腳背放在球上,肚子用力後再將另一隻腳上球。腹部用力,吸氣時將脊椎、臀部往上推,吐氣時慢慢放下來;剛開始可從5次開始做,休息30秒後再循環2組。

 

蜜多麗Vanessa Midori(@midoritakechi)分享的貼文 於 2015 年 1月 月 25 9:18下午 PST 張貼

 

點下頁!蜜多麗:最簡單的腹肌運動是... 

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