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韓版張鈞甯成為韓國最新「整容範本」!全因這組火辣比基尼照

Mar. 18 2020
文/記者劉育純 圖/Instagram

被譽為韓版張鈞甯體態完美,簡直就是黃金比例。(翻攝自 wanna_b IG)
近期因一組「比基尼」美照而紅遍各大美妝、健身、整形論壇的網紅金寶拉,擁有無瑕通透美肌以及全身上下零贅肉的身材曲線,讓網友大讚根本「無敵黃金比例」!也因她的深邃五官神似女星張鈞甯,被封為「韓國張鈞甯」。
絲毫無贅肉,白皙美肌更讓人過目難忘。(翻攝自 wanna_b IG)
身為健身教練的金寶拉,體態管理有一套。(翻攝自 wanna_b IG)

金寶拉曾參與模特大賽榮獲佳績,但當時幸運之神似乎還沒看見她,直到這組火辣勻稱的比基尼美照露出後,才讓她初嘗走紅滋味,開始一系列的代言,甚至因為過於美麗而被網友票選成為韓國觀光大使。不過她也自曝,為了要證明自己的實力,光鮮亮麗的生活背後,總有著不為人知的辛苦。

 
 
 
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A post shared by BORA KIM (@wanna._b) on Nov 5, 2019 at 12:43am PST

在個人社交平台上可見,身為健身教練的金寶拉,平時最大樂趣就是健身,亦常在 Youtube 頻道上教粉絲們如何鍛鍊出穠纖合度的完美身材。但她也認為,完美身材不只是要邁開腿大步運動,同時也要管住嘴,每天飲食都得計算卡路里,嚴格控管吃進去體內的食物。

看似光鮮亮麗的生活,自曝其實背後有很多辛苦之處。(翻攝自 wanna_b IG)
嚴格自律身材、飲食,才能常保纖細體態。(翻攝自 wanna_b IG)

若想要擁有零贅肉好身材,她建議「善用零碎時間運動」非常重要,即使等捷運、公車的時間,收腰挺胸、雙腿夾緊也是一種運動;坐在辦公室時,雙腿膝蓋中間夾著一張紙,就能同事鍛鍊到大腿內側;在茶水間等便當時也能將腿往後抬,舒緩一下久坐的臀部,同時也能達到提臀效果。
金寶拉認為沒時間運動絕不是藉口,透過零碎時間來鍛鍊,也能維持好身材。(翻攝自 wanna_b IG)
辦公室可雙膝夾緊一張紙,讓大腿更緊實。(翻攝自 wanna_b IG)

至於令人稱羨的完美好膚質,金寶拉也只有一個秘密:「多喝水、只要是液態都行!」她提及女人是水做成的,想要肌膚細緻多喝水、多補充液態像是果汁、含水量多的西瓜、無糖綠茶等,都能夠幫助體內攝取足夠水分,她的光透美肌就是這樣養出來的!

【點相簿】:她的比基尼也太火辣!!

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