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空氣污染越來越嚴重，皮膚因此過敏的人也變多了！（左Instagram Mariaaa728，右pinterest）
外在環境越來越糟，加上過大壓力、作息不正常等，都是使皮膚敏感或過敏人數激增的因素。但在無法改變外力的情況下，怎麼保持肌膚的健康？iStyle專訪國軍台中總醫院皮膚科主任吳隆基，以下幾點記牢囉！
紅腫熱痛，不一定是過敏
通常遇到皮膚過敏現象，皮膚科醫師會先詢問，1~3個月內是否用過新的化妝品或新的成分，因為急性的過敏反應大約2個星期到1個月，慢性過敏會拉長到3個月。若是要確認是否為新換的保養品導致過敏，先全部停用一週後，再全重新搽回來，如果一樣有發炎反應，就可判定是新用的化妝品造成。
另外，有些人是一搽上新的化妝品，皮膚立刻紅腫熱痛，醫師解釋這是刺激性皮膚炎，而不是過敏反應，因為身體免疫作用需要一點時間才會起反應，若是過敏，會在用了之後1~2天、1~2個星期過後才會發生。
（翻攝自 Instagram Jessica.syi）
急救靠冰敷
如果過敏發生的時間點，正逢假日或週末，無法趕快找皮膚科醫師診斷。吳隆基醫師建議，可以暫時用冰塊冰敷，頻繁的冰敷能急速降溫，減少皮膚紅熱腫的發炎反應；要注意的是，因爲過度的降溫會使肌膚凍傷，冰敷每隔15分鐘就要休息3~5分鐘，並用餐巾紙或乾淨的毛巾包著冰塊敷。
（翻攝自 Instagram Jessica.syi）
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使用前先測試
醫師建議，若是皮膚容易過敏，建議換保養品前，先局部搽在臉部邊緣，像是下巴，局部搽3~5天，謹慎的人可拉長至1~2週，期間皮膚都沒特別狀況，就可以用在全臉。另外，保養品也不要過度頻繁更換，當皮膚耐受性差，就會增加過敏的風險。
