竟然42歲了！賈永婕從年輕就開始做的凍齡習慣是？

相信嗎？她，超過40歲！女星賈永婕公開了她逆齡狀態好習慣。

月底即將邁入42歲的女星賈永婕，多年來靠著健康飲食、勤奮保養與大量運動維持「逆生長」凍齡狀態，今（7日）出席美妝品牌活動時分享，儘管年齡不可逆，透過正面能量、寵愛自己與認真保養，還是能夠維持自信狀態。

賈永婕出席迪奧夢幻美肌氣墊粉餅活動，分享她多年來維持自信的撇步。

因應不同場合做防曬抗老
做到防曬能抗老的理論在賈永婕身上獲得最佳證明，不斷挑戰三鐵、大量戶外運動的她，經過陽光紫外線洗禮比一般人多太多，皮膚卻始終緊緻、充滿光澤。賈永婕分享，日常外出會使用具有防曬係數的氣墊粉餅，好處是在補妝時也能輕鬆補防曬；而從事戶外運動時，一定要選具防水效果的SPF50防曬乳，防水效果能避免流汗、游泳降低防曬力，SPF50的防曬係數透過補擦就能達到不錯的防禦力，超過SPF50以上的防曬品反而容易造成肌膚負擔。

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因為挑戰三鐵而上山下海的賈永婕，運動時會選擇防水效果防曬品，避免紫外線造成老化現象。

日常生活則會使用便利性高的氣墊粉餅，近期愛用款為迪奧夢幻美肌氣墊粉餅，擁有SPF50、PA+++防曬係數，方便補擦做足日常防護；售價為2,500元。

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內服維他命C+E抗暗沉
肌膚一旦暗沉看起來就會有老態，除了外擦防曬品，賈永婕每天早晚會吃維他命C與E營養品，她進一步分享：「以我這樣曬太陽，要不曬黑很困難，皮膚變黑沒關係，但絕對不能變暗沉！」透過補充營養品，最近膚色變健康些的她依然非常有光澤，看起來自然更年輕。

大量曝曬也沒長斑、變暗沉，健康飲食是關鍵。

保濕不是擦上就好
賈永婕最重視的保養不是抗老，而是保濕。由於皮膚大量接觸陽光變得比較敏弱，在使用保養品時，她會輕柔地按摩皮膚到完全吸收，她強調：「按摩太大力會摩擦肌膚，細紋、敏感、泛紅就會出現。」
針對夏天曬後保養，賈永婕在清潔後會為肌膚冰敷降溫，接著使用成分純淨的鎮定型保養品舒緩皮膚，做足防曬、把握曬後修護時間，就能避免紫外線造成老化。

不用花大錢堆疊保養品，透過保濕就能養出發光肌，賈永婕的好皮膚讓她與女兒如同姊妹。

點下頁！42歲驚人腹肌美體怎麼辦到的？

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