（影片）她竟42歲了！林熙蕾：這部位保養好年輕10歲！
2016/08/04 11:42文／記者李晨詠 圖／擷取自林熙蕾Facebook、微博
4 重視全面、細節保養
問林熙蕾覺得哪個地方最容易顯老？「全身都很重要！除了皮膚外，唇部、頸部或身體都要認真照顧。」她說，包包中必備護唇膏、防曬乳與小罐的保濕品，「防曬每兩小時就要補一次才有效，不曬黑也不曬老；夏天水分容易被曬乾，使用保濕品隨身修護肌膚也是技巧。」林熙蕾說。
5 大量運動維持好體態
儘管生了兩胎，林熙蕾依然維持沒有贅肉的身材，「大部分的人都只注意臉部，但其實頸部以下若沒有好好照顧更是顯老！」林熙蕾分享，自己一週固定做3～4次運動，游泳、飛輪等有氧運動搭配TRX（懸吊系統）、Barre鍛鍊局部肌肉。此外，她從年輕就非常認真「後抬腿」，「每天早晚抬腿30～40下，屁股就不會垮下來；我看過跟我年紀一樣或比我小卻沒有運動習慣的人，身型真的有差。」林熙蕾自信地表示。
延伸閱讀：
林心如嫁了！閨蜜林熙蕾：不閃離必做...
天啊她們超過40歲！「大齡美女」的生活習慣有？
38歲不輸18歲！孫芸芸逆生長4關鍵終於公開！
【時尚大道】日籍彩妝師揭露 新完妝時代9大趨勢
簡直是「氣墊粉餅」史上最美光澤！貴婦圈最愛指定的「3款粉底」公開！
旅客來台必敗流金水、狂售上億元防曬！「5款長賣保養」一到貨鐵粉就狂囤！
【時尚大道】打造膨．潤．緊．彈逆齡肌 15款精華液推薦
41歲帥度大勝21歲！陳曉東：這習慣讓皮膚、身材都往上拉提！
黑眼圈、泡泡眼一招解決！Melody私藏眼週按摩、急救祕法徹底公開！
近看頸紋、粉刺、毛孔都沒有！零死角女神晞晞：「2個部位」保養好就不顯老！
竟然42歲了！賈永婕從年輕就開始做的凍齡習慣是？
美國爆紅保溫壺Stanley推全新咖啡外帶杯！防漏杯蓋搭環保材質 超級輕巧
時尚名人一週間》女星都在穿火辣運動風！王淨短上衣配球鞋大秀蠻腰
吳速玲曝是朋友眼中永不變胖的大胃王！46歲減肥原則：不挨餓比運動更有效