41歲劉真產後美出幸福光！透露：別喝「單一補湯」、每天「3動作」就瘦10公斤！

2016/12/22 18:05

文／記者李晨詠　圖／擷取自劉真Facebook、部分圖片時報文化提供

母親，請別被愛綁架
從洋溢著少女情懷到晉升媽咪，劉真坦言生活變得以女兒為重，「沒有孩子前我是個非常『自我完成型』的人，獨立安排工作、愛打扮寵愛自己，生了孩子自然以女兒為主，我認為媽媽是需要調劑的。」劉真進一步分享，工作對現階段的她來說反而是暫時離開育兒現場的調劑，鼓勵所有媽媽就算再怎麼疼愛孩子也別被愛綁架，更不要用自己的愛綁架孩子，身心健康才能養出開心的寶寶，即便是單身，自信快樂的女人在任何時候都是迷人。

40後女性，把自己過好
「我覺得現在的女性很幸福，男性多半有意識覺得爸爸帶小孩也很酷、全職媽媽也需要空間......這樣平等的價值觀。」劉真表示，40歲後的女人心態更加獨立，不論單身或走入婚姻，一定要把自己過好，擁有健康的心態，「一旦先把自己過好，就不會因為負能量轉嫁壓力到身邊的人。」劉真說。

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