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手部乾燥不能只靠擦乳液，透過美肌附加元件，讓妳的冬日保濕更加分。（圖片擷取自網路）
一到冬天，汗腺較少的身體肌膚容易產生乾燥現象，不論怎麼擦乳液都難以改善！其實，只要在保養外再加入以下5個如同美肌附加元件的技巧，輕鬆告別粗糙、乾燥手腳，重現滑嫩肌膚光彩。
1 降低洗澡時的水溫
水溫過熱會傷害肌膚天然的保護層，洗去肌膚天然的油脂，當你發現越洗越癢，就表示你已經傷害到肌膚了，洗澡水溫盡量在攝氏40度以內，臉部的肌膚又比身體軀幹細緻，水溫在35度以內最合適。
（圖片擷取自Archiexpo）
2 敷手、足膜提升保濕度
一個禮拜使用1～2 次手膜與足膜，能強化手部與足部肌膚。現在的藥妝店因應各種肌膚需求，各種部位、香氣的手足膜都有，或者你也可以自製凍膜，將乳液與天然椰子油混合，添加幾滴精油，如果想要深度滋潤，再額外增加維他命E油，分裝在保養罐裡就夠你使用上一個冬天。塗抹凍抹、敷紙模，最好是戴上手套，或用保鮮膜將手、腳包裹起來，成分更能有效吸收。
（圖片擷取自網路）
3 隨時攜帶指緣油
指甲旁邊有死皮，指緣常常感到乾燥，隨身攜帶一小條指緣油，出門在外就能補擦，不要等到肌膚覺得乾了才使用，做好保濕預防才能減緩乾燥帶來的不適。
（圖片擷取自網路）
4 加濕器可避免乾燥
天氣乾冷的時候，皮膚很容易龜裂，尤其是腳跟因為走路摩擦，卻沒有做好防護。晚上睡覺使用加濕氣，可以避免空氣過度乾燥，對舒緩肌膚不適與喉嚨很有效，不過要記得每天換水、清理水箱，否則畫虎不成反類犬，使用不當反而造成皮膚與身體的傷害。
（圖片擷取自網路）
5 喝大量的水為保濕根本
雖然「喝水」這件事你已經聽到爛了，但飲用足量的水是讓肌膚運作正常的關鍵，外部保養靠乳液和植物油，內部保養就要靠水，雙管齊下才能有效防禦乾燥。
（圖片擷取自Popsugar）
