出道以來沒有胖過！李千娜養出18歲美肌、22吋螞蟻腰私招公開！

2018/03/12 12:30

文／記者葉玟均　圖／李千娜FACEBOOK

今年已經33歲的李千娜擁有完全看不出來的童顏和好身材。

李千娜出席保養品牌代言記者會，穿著長洋裝的她展現出超細小蠻腰還有一雙逆天長腿！不過這樣的好身材可不是平白無故得來，背後全都是驚人的毅力在支撐！

李千娜出席EVITA保養品記者會。

肌齡堪比18歲全靠按摩
自認對於肌膚保養相當認真，李千娜說她每天洗完澡後都會花兩小時進行保養！其中臉部保養最重要的步驟就是按摩，因為自己是屬於很敏感的乾燥肌膚，所以選擇的保養品一定要夠滋潤保濕，再搭配由下往上的拉提按摩。這樣美肌成效持續下來，讓她現在就算要出演高中生，在鏡頭前也能很有自信。

李千娜的好皮膚近看也幾乎沒有細紋。

乾燥過敏舒緩靠嬰兒油
前陣子天氣乾冷，原本肌膚就很敏感的李千娜表示真的已經要把皮膚抓到破皮了！所以現在除了會洗完澡後立刻全身塗抹藥用的舒敏乳液外，還會再上一層嬰兒油加強防護！至於會不會請男友幫忙塗乳液？李千娜笑說女生的潛能很大，早就已經練就可以自己塗到全身每個部位了！

即使工作忙碌，保養的功夫依然不可少。

鄭秀文當目標　堅持每天運動
雖然一直以來都沒有胖過，不過李千娜說身為藝人保持自己的體態也是很重要的一件事情，所以平常有空的時候會去上結合芭蕾和瑜伽的barre，就算真的下戲很晚，回到家也會在大樓的健身房跑個三十分鐘的跑步機。她說當然也會有怠惰的時候，但是會把鄭秀文當目標，看到她分享認真打拳擊的模樣，就會激起自己得更努力的動力啦！

堅持運動多年，就是李千娜保持身材的秘訣。