上班狂跑廁所?醫師:完廁後擦拭方式、性行為次數和時機全是私密處感染關鍵!
2017/01/06 17:54文/記者汪瑋琪 圖/擷取自nozomisasaki_official instagram
上班常常忍不住尿意,才沒喝幾口水就狂跑廁所嗎?這種情況幾乎可以說是大多數女性常發生的問題,不僅工作效率變差,就連出門也會忙著注意廁所在哪,根本無法好好地盡興遊玩,身體到底出了什麼問題?該如何解決?iStyle特地訪問書田診所泌尿科主任周固醫師,要好好地替讀者解決問題!
自我判斷的方法是...
周固表示,若是單指「頻尿」而言,可能的情況有很多種,包含膀胱炎或膀胱過動症......等,假如你的情況是突然發生,小腹脹痛且解尿伴隨疼痛感,甚至還出現血尿,平常有積極性行為者,就有可能是細菌感染所導致的「急性膀胱炎」,若是頻尿情況已經發生3個月到半年之久,一天狂跑廁所超過8次,尿量卻都不多,在排除泌尿道感染或結石......等情況下,才有可能是「膀胱過動症」不過這些情況最好還是交由專業醫師診斷才能對症下藥。
1 急性膀胱炎必須改善的「生活習慣」是...
急性膀胱炎發病時間過於短暫,因此周固強調「多喝水」、「不憋尿」絕對是避免再次感染的關鍵!他也特別提醒,性行為最好不要過於頻繁,基本上來說,月經即將來臨之前不要有,結束後觀察2到3天,症狀沒再次出現才能發生性行為。
2 急性膀胱炎必須改善的「飲食習慣」是...
周固表示,除了多喝水以外,還要多上廁所,利用「喝水排尿」把尿道細菌排除,且不吃麻辣火鍋刺激性食物,再加上使用抗生素治療,急性膀胱炎的情況很快就會好轉,不過他警告,若是半年內急性膀胱炎發生4次以上就要特別注意!上述情況全都要做到以外,還可以利用輔助性食療成分的蔓越莓錠,以「一天吃2次,連續吃兩周」降低細菌附著,減少再次感染的機率。
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