時尚頻道粉絲團
離開
進入POINT 3→每天喝2公升的水
嘴饞時，普美會將烘烤過的「可可豆」當零食，可單吃、也會加入奶昔、優格或穀片混合著吃；若睡前實在餓得睡不著，就會泡半杯巧克力口味的蛋白質飲品墊胃，能止飢又能滿足口腹之慾，一舉兩得。
（翻攝自only_bomi IG）
此外，她還規定自己每天一定要喝「2公升」的水，幫助促進身體新陳代謝、使肌膚更水嫩！
（翻攝自only_bomi IG）
延伸閱讀：
不忌口也能瘦！奧黛麗赫本一生「肥胖絕緣體」的關鍵技巧被公開了！
張韶涵機場時尚超逆齡！36歲像16歲、秒變小V臉的關鍵是「它」！
