晴時多雲

iStyle時尚美妝頻道
限制級
您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。
根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定,已於網站首頁或各該限制級網頁,依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。 台灣網站分級推廣基金會(TICRF)網站:http://www.ticrf.org.tw
BEAUTY
美妝話題

超詳盡5招 難瘦的媽媽手或蝴蝶袖通通都變緊

2015/06/03 22:04

文/iStyle頻道/綜合報導 圖/擷取自ELLE US

第三招:推牆伏地挺身
1 雙腳與肩同寬。

2 雙手維持平行於地面,利用手肘推動身體,並保持身體挺直。

3 一組約20下,重複3到4組。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

GIVE YOU MORE
【時尚大道】2024 FW 米蘭時裝週 生力軍續寫新篇章 浴火重生點燃希望

【時尚大道】2024 FW 米蘭時裝週 生力軍續寫新篇章 浴火重生點燃希望

翹臀金身價破17億美金照樣買盜版?正牌怒告炫富影片糗成鐵證
Fashion

翹臀金身價破17億美金照樣買盜版?正牌怒告炫富影片糗成鐵證

聖佛力威士忌迎品牌35週年!一次推八款窖藏單桶原酒全部超限量
Lifestyle

聖佛力威士忌迎品牌35週年!一次推八款窖藏單桶原酒全部超限量

看更多!加入iStyle粉絲團
網友回應
已經加好友了,謝謝
歡迎加入【自由istyle】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。